http://www.1yanwo.cn

当前位置: > 阿胶 >

阿胶适合什么时候吃?(什么情况不能吃!)

冬季天气寒冷,越来越多的人选择服用阿胶来进补。阿胶作为滋补上品,大家都知道吃阿胶好,但是什么时间吃吸收效果最好呢?
阿胶适合什么时候吃

阿胶适合什么时候吃

四季都可以吃;没有特殊要求。一般空腹服用有利于吸收。阿胶可以作为食材加入到汤粥之中,这就是说进餐时可以服用;早晨、晚上空腹服用利于肠胃吸收,如果肠胃感觉不舒服,饭后一小时服用。阿胶药用时一般用量为3-9g,遵医嘱服用;具体用量要根据个体情况来定,养生保健一般用量为6g。

阿胶能长期服用吗?

李时珍《本草纲目》记载:阿胶、本经上品,出东阿故名阿胶。《神农本草经》记载:“久服轻身益气”。阿胶具有补血滋阴润燥止血的功效,可以补血养血、增强体质、提高免疫力,且长期服用也能预防疾病,特别适合日常滋补养生使用。
阿胶适合什么时候吃

有哪些情况不建议服用阿胶?

感冒、月经期间不建议服用阿胶。脾胃虚弱、腹胀便溏者、痰湿呕吐者要慎用。 有喜欢的朋友可以转载但是请保留出处:http://www.1yanwo.cn/ejiao/816.html

免责声明:本站内容均来自网络网友分享,并不代表本站观点,如有雷同或者抄袭嫌疑等侵权问题请联系本站管理员删除,谢谢配合!