女人吃阿胶的最佳年龄
女性在滋补身体时首选的药材就是阿胶，它的确有很显着的养生保健功效。一般来说女性在成年之后就可以吃阿胶了，尤其是一些女孩子气血不足时可以吃阿胶来调理。当然女性在生产之后耗损较大或者意外流产、更年期之前都可以通过吃阿胶来滋补身体。女性吃阿胶的注意事项
- 在吃阿胶的时候饮食一定要清淡一些，不要吃较油腻的食物，否则就可能会影响到阿胶的效果。
- 在服用阿胶的时候，如果两周以后没有发现问题有所改善，甚至出现症状加重的情况，这个时候建议暂停服用。
- 在感冒和经期期间，或者有脾虚问题存在的时候，均不能够服用阿胶。
- 在服用阿胶的时候，一定要选择饭前服用，不然就会影响到它的效果发挥。
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