阿胶糕什么时候吃最好
阿胶糕最佳的食用时间是在早晨的早餐前，晚上十点之后吃不利于吸收。在中医上凡是补的食物最好是在餐前服用。阿胶糕主要是补血的，可以很好地缓解贫血。如果手脚冰凉，下腹疼痛，腰痛可以用生姜红糖水和阿胶糕一起服用，一天最好是服用两块。阿胶糕的三种吃法
一、烊化法：
这种阿胶的吃法在阿胶产品的说明书中最常见，但是阿胶说明书上往往也没有写明到底烊化法怎么操作。阿胶烊化法也是先将阿胶砸碎最好研成粉末。然后按取阿胶粉末3-10克，加入适量的开水，并上蒸锅蒸3-5分钟使阿胶完全融化，然后加冰糖并搅拌均匀。也可根据个人口味或需要增加其他药物一起冲着喝。这种阿胶的吃法除了有养血补血、滋阴润燥的作用外，还对心烦失眠、咳嗽哮喘等很有疗效。二、先泡后煮法：
第一步：一般取阿胶一块，一般为250g，先将成块的阿胶研碎，然后加黄酒和水各250ml、加冰糖250g，浸泡1至2天等阿胶软化无硬块即可。第二步：可在浸泡好的阿胶浆中根据个人口味加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等，放入锅中煮上1小时，传统的阿胶浆就熬好了。阿胶的这种吃法适合日常保健，对女性的腰膝酸软、怕冷怕寒、手脚冰凉、容易感冒等毛病都有非常明显的治疗效果。经常吃阿胶还可防止衰老、延年益寿。三、食疗法：
将阿胶做成各种美味可口的食物，而且根据所加的食物性质不同，对不同疾病有特别的保健作用。阿胶是性温和的滋补品，一年四季都可以吃，但是在冬季吃效果最佳。
而在一天中，在早餐和中午饭前30分钟至1小时间服用最好，肠胃不好的人可以饭后服用。
阿胶不宜与萝卜、浓茶等一起服用。
在有外邪致病时，如感冒、咳嗽、腹泻等病时，应停服阿胶，待病愈后再继续服用。消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用。 有喜欢的朋友可以转载但是请保留出处：http://www.1yanwo.cn/ejiao/743.html
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