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阿胶晚上吃有什么好处?

阿胶晚上吃有什么好处?

  1. 1、晚上是新血滋生的时候,所以在晚上食用阿胶可以很好地发挥出阿胶的补血作用,最终达成滋阴补血的功效。
  2. 2、晚上阴气较重,适合食用具有滋阴作用的阿胶,从而缓解体质,增强免疫力。
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