阿胶晚上吃有什么好处？

1. 1、晚上是新血滋生的时候，所以在晚上食用阿胶可以很好地发挥出阿胶的补血作用，最终达成滋阴补血的功效。
2. 2、晚上阴气较重，适合食用具有滋阴作用的阿胶，从而缓解体质，增强免疫力。

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