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阿胶糕什么时候吃最好​

阿胶糕什么时候吃最好​

阿胶糕什么时候吃最好

建议早上空腹食用最好。 早上是人体新陈代谢功能比较快的时候,而且空腹状态下,胃内没有其他食物的干预,这个时候吃阿胶糕可以更好的吸收其中的有效成分,能使其药效得到更好的发挥,因此一般建议早上空腹食用阿胶糕更好,但是,如果肠胃功能不佳的话,建议可以饭后1-2小时后再服用。

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